怪我の予防&速く走るためのトレーニング体験

9月25日(日)浄水グランドにて、怪我の予防&速く走るためのトレーニング体験を行いました。U-10以上の選手及び父兄の方々に御参加頂き、大変有意義な時間となりました。日頃のトレーニングに加えることで、効果が発揮されるものだと感じました。大事なのは、一時ではなく「継続」することです。

当日も御説明させて頂きましたが、パーソナルトレーニング体験(5名限定/有料)をご希望の方は、10月2日(日)までにクラブへご連絡下さい。希望者の中から5名をクラブで指名させて頂きます。なお希望される選手は、指導頂いた内容を父兄さんの管理のもと、1か月間継続して実施することが条件です。

何か不明な点があれば、クラブへ問い合わせ下さい。