日程：9月25日（日）
場所：浄水グランド
時間：11:30 ～12:00（通常練習後）

対象：U-10以上の選手及び父兄さん

小中学生のサッカー選手に多い「ヒザの成長痛」や「かかとの痛み」は、前ももの硬さが原因 です。
柔軟性を向上 し怪我を予防しながら、速く走るためのトレーニングを外部講師を招き紹介します。
親御さんも、是非一緒に御参加ください。

なお他スケジュール等により参加できない選手及び親御さんの中で、

内容をお知りになりたい方は、別途クラブまで問い合わせ下さい。

または、御参加頂いた方々にお聞きになるのも良い方法だと思います。

以下に参考資料を添付します。